Скандинавская ходьба при раке. Модель физических упражнений для улучшения выживаемости
5 Apr 2025
В данной статье представлена междисциплинарная модель физических упражнений с использованием скандинавской ходьбы для поддержки выживших после рака в их восстановлении и поддержании здоровья в долгосрочной перспективе. Основываясь на обзоре литературы и существующих данных, авторы утверждают, что скандинавская ходьба имеет значительные преимущества: она не требует больших физических усилий, легко осваивается, способствует соблюдению режима и сохраняет правильную биомеханику ходьбы. Эти особенности делают ее особенно подходящей для людей, которые сталкиваются с препятствиями при выполнении традиционных физических упражнений после лечения. Модель способствует участию под наблюдением и самостоятельному участию, обучению физической активности и расширению прав и возможностей пациентов. Нордическая ходьба становится многообещающим немедикаментозным средством для улучшения функциональных возможностей, благополучия и устойчивости образа жизни людей, перенесших рак.
151. Nordic Walking through cancer. An exercise prescription model to improve survivorship
Тренерская скандинавская ходьба
Вас могут заинтересовать
6 Jul 2026
Как выглядит путь к совершенной технике? Разговор с чемпионкой Катажиной Маевской
1 Jul 2026
Самостоятельная тренировка быстрой ходьбы с палками или без них: рандомизированное контролируемое исследование у женщин среднего возраста
1 Jul 2026
Полевое тестирование физиологических реакций, связанных с Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland