Cześć, zapraszam na treningi pełne optymizmu.

Na moich zajęciach pracujemy nad techniką marszu, wydolnością, wytrzymałością. Utrata kilogramów będzie tylko efektem ubocznym wspólnych treningów prowadzonych z uśmiechem.

Zapewniam dużą dawkę motywacji do podejmowania dalszych, samodzielnych wyzwań z kijkami i nie tylko.

Podczas zajęć o różnej intensywności możesz pogadać ze mną o innych dyscyplinach sportu – bieganiu po asfalcie i w górach, pływaniu, rowerze, triatlonie, wspinaczce. Do sportu dorzucam również gotowanie oraz dyskusje o filmie i wiele, wiele innych tematów. Możemy rozmawiać o zdrowiu, planach sportowych, diecie. Chętnie podzielę się swoim doświadczeniem i znajomościami które, uzbierałem od momentu, gdy w 2006 roku postanowiłem ruszyć swoje „cztery litery” i prowadzić aktywny tryb życia.

Zapraszam na zajęcia indywidualne oraz grupy,