VPLYV NORDIC WALKING NA ŽENY VO VEKU 50-60 ROKOV
29 Mar 2025
Závery
1. Tréning severskej chôdze zlepšuje kvalitu života.
2. Fyzická aktivita má mnoho pozitívnych účinkov na fyzické aj duševné zdravie.
3. Podpora aktívneho životného štýlu v tzv. neskorej dospelosti sa premieta do dĺžky tohto života a jeho kvality.
Možno vás budú zaujímať
6 Jul 2026
Ako vyzerá cesta k dokonalej technike? Rozhovor s majsterkou Katarzynou Majewskou
1 Jul 2026
Samostatne riadený tréning rýchlej chôdze s palicami alebo bez nich: randomizovaná kontrolovaná štúdia u žien v strednom veku
1 Jul 2026
Terénne testovanie fyziologických reakcií súvisiacich s Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland