Zlepšuje severská chôdza posturálnu kontrolu a parametre chôdze u žien vo veku 65 až 74 rokov
22 Aug 2024
Štúdia sa pokúsila posúdiť vplyv tréningu nordic walking na niektoré parametre funkčnej zdatnosti u žien starších ako 65 rokov. Hodnotené parametre sa týkali posturálnej kontroly, rovnováhy a chôdze. Výsledky boli zväčša v súlade s výskumnou hypotézou a ukázali, že nordic walking má potenciál ako forma cvičenia pre starších ľudí.
Možno vás budú zaujímať
6 Jul 2026
Ako vyzerá cesta k dokonalej technike? Rozhovor s majsterkou Katarzynou Majewskou
1 Jul 2026
Samostatne riadený tréning rýchlej chôdze s palicami alebo bez nich: randomizovaná kontrolovaná štúdia u žien v strednom veku
1 Jul 2026
Terénne testovanie fyziologických reakcií súvisiacich s Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland