ONWF Zlepšuje severská chôdza posturálnu kontrolu a parametre chôdze u žien vo veku 65 až 74 rokov
sk

Zlepšuje severská chôdza posturálnu kontrolu a parametre chôdze u žien vo veku 65 až 74 rokov

22 Aug 2024

Štúdia sa pokúsila posúdiť vplyv tréningu nordic walking na niektoré parametre funkčnej zdatnosti u žien starších ako 65 rokov. Hodnotené parametre sa týkali posturálnej kontroly, rovnováhy a chôdze. Výsledky boli zväčša v súlade s výskumnou hypotézou a ukázali, že nordic walking má potenciál ako forma cvičenia pre starších ľudí.

35. Does Nordic walking improves the postural control and gait parameters of women between 65- 74

__Trener Nordic Walking