Ovplyvňuje technika nordic walkingu silu reakcie na zem počas rýchlej chôdze?

Nordic Walking podporuje zvýšenie GRF a rýchlosti v porovnaní s chôdzou. Pokiaľ ide o GRF, žiadne dôkazy nepodporujú používanie jednej alebo druhej techniky, keďže existuje podobný biomechanický vzťah.
Hoci je GRF pri NW vyššia ako pri W, tieto výsledky môžu byť zaujímavé pri predpisovaní cvičenia na prevenciu rôznych ochorení, ako je napríklad osteoporóza, keďže NW umožňuje dosiahnuť vyššiu rýchlosť ako W s podobnými metabolickými nákladmi ako beh, ale bez dosiahnutia vysokej GRF pri behu.