Vplyv severskej chôdze na Alzheimerovu chorobu: Jednozaslepená randomizovaná kontrolovaná klinická štúdia
5 Apr 2025
Táto jednooká randomizovaná klinická štúdia hodnotila účinky 24-týždňovej intervencie nordic walking (NW) u pacientov s miernou až stredne ťažkou formou Alzheimerovej choroby (AD). Tridsať pacientov bolo zaradených buď do kontrolnej skupiny, ktorá absolvovala štandardnú kognitívnu a fyzikálnu terapiu, alebo do experimentálnej skupiny, ktorá sa dvakrát týždenne venovala tréningu NW. Po 24 týždňoch skupina NW vykazovala významné zlepšenie kognitívnych funkcií, vrátane vizuálno-priestorového uvažovania, verbálnej epizodickej pamäti, selektívnej pozornosti a rýchlosti spracovania informácií. Hoci sa skóre MMSE medzi skupinami významne nelíšilo, intervenčná skupina si udržala kognitívne funkcie, zatiaľ čo kontrolná skupina vykazovala pokles. Tieto zistenia naznačujú, že NW môže byť účinným a dostupným doplnkom terapeutických stratégií na spomalenie kognitívneho úpadku v ranom štádiu AD.
Možno vás budú zaujímať
7 May 2025
5 cvikov pre zdravú chrbticu, ktoré môžete pridať pri nordic walkingu :)
5 Apr 2025
Prehľad biomechanických a fyziologických účinkov používania palíc pri športe
5 Apr 2025
Vplyv severskej chôdze na držanie chrbtice, fyzické funkcie a bolesť chrbta u starších ľudí žijúcich v komunite: Pilotná štúdia
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland