Вплив скандинавської ходьби в порівнянні зі звичайною ходьбою та вправами з опором на стрічках на фізичну форму у людей похилого віку
28 Mar 2025
Результати цього дослідження показують, що як скандинавська, так і звичайна ходьба корисні для літніх людей. Проте скандинавська ходьба надає додаткові переваги в зміцненні м’язів порівняно з класичною ходьбою, що робить її придатною для покращення аеробних можливостей і сили м’язів за відносно короткий період часу.
19. Effects of Nordic Walking compared to Conventional Walking and Band-Based
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на здатність ходьби у пацієнтів із захворюванням периферичних артерій
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на фізичну підготовку онкопацієнтів — систематичний огляд
21 Oct 2025
Групи скандинавської ходьби для людей із хворобою Паркінсона у громадських реабілітаційних програмах
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland