Скандинавська ходьба як первинна та вторинна профілактика хвороб цивілізації
29 Mar 2025
Радикальна зміна способу життя, особливо обмеження фізичної активності, нераціональне харчування, дедалі частіше вживання наркотичних речовин, таких як алкоголь і тютюн, є лише кількома негативними аспектами цивілізації. Наслідком цих «досягнень цивілізації» є, серед іншого, зростання захворюваності на неінфекційні хвороби, пов'язані в основному зі способом життя. Це означає, що, оминаючи генетичні фактори, можна впливати на їх формування. Спосіб життя визначає здоров'я людини на 50%. Ця концепція підкреслює роль людини у формуванні здоров'я, а тому сповнена оптимізму, оскільки спосіб життя можна скоригувати в сприятливому для здоров'я напрямку, усунувши шкідливі фактори. Серцево-судинні захворювання, ожиріння, а також остеопороз - найпоширеніші хвороби, що вражають суспільство, на які можна вплинути за допомогою здорового способу життя. Скандинавська ходьба, або ефективне відштовхування від землі спеціальними палицями, є формою фізичної активності, яка поєднує в собі все те, що є найважливішим для зміцнення здоров'я і широко розуміється як профілактика.
57. Nordic walking jako prewencja pierwotna i wtórna chorób cywilizacyjnych
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на здатність ходьби у пацієнтів із захворюванням периферичних артерій
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на фізичну підготовку онкопацієнтів — систематичний огляд
21 Oct 2025
Групи скандинавської ходьби для людей із хворобою Паркінсона у громадських реабілітаційних програмах
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland