Скандинавська ходьба у другій половині життя
31 Mar 2025
Старіння населення спричиняє серйозні проблеми у сфері охорони здоров'я в усьому світі через зростання кількості захворювань, пов'язаних з похилим віком. Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), однією з найважливіших проблем, пов'язаних зі старінням населення, є забезпечення належної фізичної реабілітації для літніх пацієнтів. Фізична активність, навіть з низькою інтенсивністю, може покращити якість життя (ЯЖ) та знизити рівень інвалідності серед людей похилого віку. Знайти форму фізичної активності, яка б підходила для людей похилого віку, досить складно. Метою цієї статті є огляд літератури щодо ефективності та безпечності скандинавської ходьби (СХ) у терапевтичній реабілітації пацієнтів похилого віку. Методи Для огляду були відібрані рандомізовані дослідження, в яких порівнювали СХ з різними моделями тривалої фізичної реабілітації у людей похилого віку (середній вік 65 років). Дослідження були виявлені шляхом пошуку в базі даних Medline за останні 21 рік. Результати Було виявлено 74 дослідження на цю тему, 37 з них відповідали необхідним критеріям, і 27 з них були проаналізовані в цьому огляді.
114. Nordic walking in the second half of life
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
30 Mar 2026
Порівняльний аналіз кінематики ходи у літніх людей: вільна ходьба та скандинавська ходьба з класичними й мехатронними палицями
23 Mar 2026
Як правильно ходити з палицями для скандинавської ходьби? Які найчастіші помилки в техніці Nordic Walking?
9 Feb 2026
Скандинавська ходьба (Nordic Walking) — як правильно ходити з палицями?
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland