Що думають жителі Познані про заняття скандинавською ходьбою?

Аналіз представленого матеріалу дослідження дозволив відповісти на поставлені дослідницькі питання:
1. Учасниками занять скандинавською ходьбою є переважно жінки з вищою освітою у віковому діапазоні 51-60 років.
2. До найбільш поширених мотивів відвідування занять скандинавською ходьбою відносяться турбота про здоров'я, поліпшення самопочуття і необхідність фізичних навантажень.
3. Участь у заняттях скандинавською ходьбою приносить багато користі у фізичній та психічній сфері. Респонденти в основному спостерігали поліпшення кардіореспіраторної ефективності та координації рухів. Скандинавська ходьба забезпечує розслаблення, покращує настрій і знижує стресову напругу.
4. Учасники занять скандинавською ходьбою заявляють про свою готовність практикувати цей вид фізичної активності в першу чергу заради задоволення.