Вплив систематичних тренувань зі стандартною та скандинавською ходьбою на толерантність до фізичних навантажень та компоненти маси тіла у жінок віком понад 55 років
21 Oct 2025
Дослідження (2025) довело, що Nordic Walking протягом 12 тижнів покращує витривалість і зменшує вміст жиру в організмі порівняно зі звичайною ходьбою.
Можливо, вони вас зацікавлять
6 Jul 2026
Як виглядає шлях до досконалої техніки? Розмова з чемпіонкою Катажиною Маєвською
1 Jul 2026
Самостійне тренування швидкої ходьби з палицями або без них: рандомізоване контрольоване дослідження серед жінок середнього віку
1 Jul 2026
Польове тестування фізіологічних реакцій, пов’язаних із Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland