ABOUT ME

Nordic walking to moja pasja, która zgłebiam niezmiennie od ponad 17 lat, jestem instruktorka i trenerką niordic walking, prowadze zajęcia na każdym poziomie zaawansowania od rehabilitacji i zajęc z seniorami po przygotowania na zawody sportowe. Prowadzę drużynę sportową startującą w zawodach nordic walking.

Zapraszam na treningi indywidualne od podstaw, korekta techniki, przygotowanie do zawodów, plany treningowe oraz zajęcia grupowe w terenie zarówno rerkreacyjne jak tez wymagajace interwałowe, siłowe, czy wytzrymałosciowe.

Prowadzę też inne treningi outdoor typu tabata czy trening obwodowy!

Zapraszam!