ABOUT ME

Tytuł instruktora nordic walking uzyskałam w 2008 roku. Lubię maszerować, a wszelkie zalety prozdrowotne uprawiania nordic walking przez te wszystkie lata upewniły mnie, że był to bardzo dobry wybór.

Z wykształcenia jestem fizjoterapeutką i już od 25 lat gorąco zachęcam wszystkich do wszelkiej aktywności ruchowej, bo tylko w ten sposób jesteśmy w stanie utrzymać dobrą formę fizyczną i lepszy stan zdrowia przez długie lata.

Systematycznie maszerując z kijkami spróbowałam również swoich sił jako zawodnik. Udało mi się wywalczyć tytuł mistrzyni Polski dwukrotnie: na dystansie 5 km oraz 10 km w Barlinku.  Zachęcam każdego do wystartowania z zawodach, ponieważ to bardzo wzmacnia motywację i jest okazją do wymiany doświadczeń, zwłaszcza, że często ten sport uprawiany jest w pojedynkę lub w małych grupach.