Effet de l'entraînement régulier à la marche nordique sur la douleur du rachis cervical
1 Aug 2024
Conclusions
1. L'activité physique symétrique réduit les douleurs asymétriques du rachis cervical.
2. L'entraînement régulier à la marche nordique réduit la gêne associée aux vertiges.
3. il existe une relation entre l'entraînement régulier à la marche nordique et la réalisation des activités de la vie quotidienne.
1. L'activité physique symétrique réduit les douleurs asymétriques du rachis cervical.
2. L'entraînement régulier à la marche nordique réduit la gêne associée aux vertiges.
3. il existe une relation entre l'entraînement régulier à la marche nordique et la réalisation des activités de la vie quotidienne.
13. Analiza wpływu regularnego treningu Nordic Walking na dolegliwości bólowe odcinka szyjnego kręgosłupa
Trener Nordic Walking
Ils peuvent vous intéresser
7 May 2025
5 exercices pour la colonne vertébrale à ajouter lors de la marche nordique :)
5 Apr 2025
Examen des effets biomécaniques et physiologiques de l'utilisation de bâtons dans les sports
5 Apr 2025
L'influence de la marche nordique sur la posture de la colonne vertébrale, la fonction physique et la douleur dorsale chez les personnes âgées vivant dans la communauté : Une étude pilote
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland