Ocena wpływu 3-miesięcznego treningu Nordic Walking na ciśnienie krwi u kobiet w wieku powyżej 60 lat
1 Aug 2024
Trzymiesięczny trening Nordic Walking istotnie obniża SBP i DBP u kobiet po 60. roku życia. Efekt ten jest obecny zarówno u osób z prawidłowym BPi chorych na nadciśnienie tętnicze. Nordic Walking dzięki swojej dostępności może stać się ważnym elementem niefarmakologicznej terapii nadciśnieniatętniczego u pacjentek w wieku emerytalnym.
To może Cię zainteresować
6 Jul 2026
Jak wygląda droga do perfekcyjnej techniki? Rozmowa z Mistrzynią Katarzyną Majewską
1 Jul 2026
Samodzielnie prowadzony trening szybkiego marszu z kijami lub bez kijów: randomizowane badanie kontrolowane u kobiet w średnim wieku
1 Jul 2026
Badanie terenowe reakcji fizjologicznych związanych z Nordic Walking
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland