Jak wybrać kije do Nordic Walking?
20 Feb 2025
Jak wybrać najlepsze kije do Nordic Walking?
W tym filmie znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące kijów do Nordic Walking:
Najważniejsze cechy:
- 2:04 – Rękawiczka (system mocowania dłoni do kijka)
- 8:36 – Rękawiczka odpinana czy na stałe przymocowana?
- 15:17 – Kije regulowane czy o stałej długości?
- 23:15 – Jak dobrać odpowiednią długość kijów?
- 29:10 – Materiały, z których wykonane są kije
- 35:17 – Rączka kijka
- 39:55 – Końcówka w kształcie widełek
- 46:32 – Buty do Nordic Walking
- 52:37 – Amortyzatory – czy są potrzebne?
- 54:46 – Polecane marki kijów
- 55:48 – Ile kosztują dobrej jakości kije?
Jak włączyć automatyczne napisy na YouTube?
Aby uruchomić napisy w filmie na YouTube:
- Otwórz film.
- Kliknij ikonę „Napisy” (CC) w prawym dolnym rogu odtwarzacza.
- Następnie kliknij „Ustawienia” (ikonka koła zębatego), wybierz „Napisy” i wskaż preferowany język – jeśli jest dostępny.
- Jeśli nie ma twojego języka na liście, wybierz „Automatyczne tłumaczenie” i wskaż odpowiedni język.
Pamiętaj, że automatyczne tłumaczenia nie zawsze są idealne, ale mogą być pomocne w zrozumieniu treści filmów w obcych językach.
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland