Nordic Walking czy bieganie?
21 Feb 2025
W tym filmie analizujemy klasyczną debatę: Nordic Walking vs Bieganie. Jeśli nie masz pewności, która aktywność jest dla Ciebie odpowiednia, ten film pomoże Ci podjąć decyzję! Omawiamy podobieństwa i różnice między nimi, abyś mógł wybrać ten, który pasuje do Twoich celów fitness i stylu życia.
Najważniejsze tematy:
- Podobieństwa między nordic walking a bieganiem (1:36)
- Różnice między tymi dwiema aktywnościami (12:19)
Aby włączyć automatyczne napisy w YouTube, zacznij od otwarcia filmu. Kliknij przycisk "Napisy" (CC) w prawym dolnym rogu odtwarzacza, aby je aktywować. Następnie przejdź do "Ustawień" (ikona koła zębatego), wybierz "Napisy" i wybierz preferowany język, jeśli jest dostępny. Jeśli żądanego języka nie ma na liście, wybierz "Automatyczne tłumaczenie" i wybierz język z listy. Chociaż automatyczne napisy nie zawsze są idealne, mogą być pomocne w zrozumieniu filmów w różnych językach.
To może Cię zainteresować
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland