ONWF Скандинавская ходьба и метод Айса для людей, перенесших рак груди: Влияние на окружности верхних конечностей и общее количество внеклеточной воды в организме - пилотное исследование
ru

Скандинавская ходьба и метод Айса для людей, перенесших рак груди: Влияние на окружности верхних конечностей и общее количество внеклеточной воды в организме - пилотное исследование

29 Mar 2025

 Негативные побочные эффекты лечения рака молочной железы могут включать лимфатический отек верхних конечностей. В литературе все чаще встречаются данные о том, что скандинавская ходьба является эффективным средством борьбы с некоторыми симптомами заболевания. Цель данного исследования заключалась в том, чтобы определить, является ли само по себе знакомство со скандинавской ходьбой эффективным в отношении внеклеточной воды в организме и окружностей верхних конечностей у лиц, перенесших рак молочной железы

, по сравнению с ее сочетанием с серией специально разработанных упражнений (т. е. методом Исы).

16 человек (49,09 ± 2,24 года), перенесших рак молочной железы, были набраны и случайным образом распределены в одну из двух различных тренировочных групп. 10 занятий по технике скандинавской ходьбы плюс метод Isa значительно снизили уровень внеклеточной воды в организме и соотношение внеклеточной и общей воды в организме, а также окружность верхней конечности (окружность расслабленной руки и окружность предплечья), в то время как только скандинавская ходьба этого не сделала.

Введение Скандинавская ходьба, по-видимому, не влияет на лимфатический отек у лиц, перенесших рак молочной железы. Это может быть связано с тем, что начинающие скандинавские ходоки не могут создать эффективный мышечный насос за счет координации чередования бимануального цикла «открыть-закрыть». Метод Isa, по-видимому, устраняет этот пробел. 

90. Nordic Walking and the Isa Method for Breast Cancer Survivors Effects on Upper Limb Circumferences and Total Body Extracellular Water – a Pilot Study

Тренерская скандинавская ходьба