Hodnotenie vplyvu trojmesačného tréningu Nordic Walking na krvný tlak u žien nad 60 rokov

Tri mesiace tréningu Nordic Walking významne znižujú SBP a DBP u žien nad 60 rokov. Tento účinok je prítomný u osôb s normálnym tlakom aj u osôb s hypertenziou. Nordic Walking sa vďaka svojej dostupnosti môže stať dôležitým prvkom nefarmakologickej liečby hypertenzie u pacientok v dôchodkovom veku.