ВПЛИВ ЗАНЯТЬ СКАНДИНАВСЬКОЮ ХОДЬБОЮ НА МАСУ ТІЛА ЖІНОК 40-50 РОКІВ
28 Mar 2025
Висновки:
1. Тренування зі скандинавської ходьби статистично достовірно сприяли зниженню маси тіла та спричинили зниження ІМТ у всій досліджуваній групі.
2. Зміни в рівні холестерину в крові у досліджуваних жінок були статистично значущими і статистично достовірними.
3. зміни рівня глюкози в крові були помічені серед досліджуваних жінок, але вони не були статистично значущими.
4. Скандинавська ходьба може бути використана як ефективне тренування для зниження ваги та безпечний метод профілактики і лікування метаболічних захворювань і порушень ліпідного обміну.
44. WPŁYW TRENINGU NORDIC WALKING NA MASĘ CIAŁA OSÓB W WIEKU 40-50 LAT
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
6 Jul 2026
Як виглядає шлях до досконалої техніки? Розмова з чемпіонкою Катажиною Маєвською
1 Jul 2026
Самостійне тренування швидкої ходьби з палицями або без них: рандомізоване контрольоване дослідження серед жінок середнього віку
1 Jul 2026
Польове тестування фізіологічних реакцій, пов’язаних із Nordic Walking
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland