Фізіологічні реакції на скандинавську ходьбу, спортивну ходьбу та біг підтюпцем
31 Mar 2025
Метою цього дослідження було оцінити фізіологічні реакції під час поетапних навантажувальних тестів (НТ) у скандинавській ходьбі (СХ), ходьбі (Х) та бігу (Б). П'ятнадцять здорових жінок середнього віку взяли участь у трьох польових тестах. Середній вік, маса тіла, зріст та індекс маси тіла досліджуваних становили 44 (6) роки, 66 (6) кг, 170 (5) см та 22,8 (1,8) кг/м2. Всі учасники виконували аеробні тренування на витривалість два-три рази на тиждень, переважно в дисциплінах NW, W і J, а також іноді займалися плаванням, аеробними танцями, тенісом або лижним спортом.
131. Physiological responses to nordic walking, walking and jogging
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на здатність ходьби у пацієнтів із захворюванням периферичних артерій
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на фізичну підготовку онкопацієнтів — систематичний огляд
21 Oct 2025
Групи скандинавської ходьби для людей із хворобою Паркінсона у громадських реабілітаційних програмах
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland