Si la marcha nórdica mejora el control postural y los parámetros de la marcha en mujeres de 65 a 74 años
22 Aug 2024
El estudio pretendía evaluar el efecto del entrenamiento de marcha nórdica sobre algunos parámetros de aptitud funcional en mujeres mayores de 65 años. Los parámetros evaluados estaban relacionados con el control postural, el equilibrio y la marcha. En su mayor parte, los resultados fueron coherentes con la hipótesis de la investigación y demostraron que la marcha nórdica tiene potencial como forma de ejercicio para las personas mayores.
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