¿Qué piensan los habitantes de Poznań de la actividad a través de Nordic Walking?
15 Aug 2024
El análisis del material de investigación presentado permitió responder a las preguntas de investigación planteadas:
1. La mayoría de los participantes en las clases de marcha nórdica son mujeres con estudios universitarios de entre 51 y 60 años de edad.
2. Entre los motivos más comunes para asistir a las clases de Nordic Walking se encuentran el cuidado de la salud, la mejora del bienestar y la necesidad de moverse.
3. La participación en las clases de marcha nórdica tiene muchos beneficios, tanto físicos como psicológicos. Los encuestados observaron principalmente mejoría en la función cardiovascular y en la coordinación motora. La marcha nórdica proporciona relajación, mejora el estado de ánimo y reduce la tensión estresante.
4. Los participantes en la clase de marcha nórdica declaran su deseo de practicar esta forma de actividad física principalmente por placer.
1. La mayoría de los participantes en las clases de marcha nórdica son mujeres con estudios universitarios de entre 51 y 60 años de edad.
2. Entre los motivos más comunes para asistir a las clases de Nordic Walking se encuentran el cuidado de la salud, la mejora del bienestar y la necesidad de moverse.
3. La participación en las clases de marcha nórdica tiene muchos beneficios, tanto físicos como psicológicos. Los encuestados observaron principalmente mejoría en la función cardiovascular y en la coordinación motora. La marcha nórdica proporciona relajación, mejora el estado de ánimo y reduce la tensión estresante.
4. Los participantes en la clase de marcha nórdica declaran su deseo de practicar esta forma de actividad física principalmente por placer.
14. Nordic walking jako forma aktywności fizycznej w opinii mieszkańców Poznania
Marcha Nórdica Trener
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