¿Qué piensan los habitantes de Poznań de la actividad a través de Nordic Walking?

El análisis del material de investigación presentado permitió responder a las preguntas de investigación planteadas:
1. La mayoría de los participantes en las clases de marcha nórdica son mujeres con estudios universitarios de entre 51 y 60 años de edad.
2. Entre los motivos más comunes para asistir a las clases de Nordic Walking se encuentran el cuidado de la salud, la mejora del bienestar y la necesidad de moverse.
3. La participación en las clases de marcha nórdica tiene muchos beneficios, tanto físicos como psicológicos. Los encuestados observaron principalmente mejoría en la función cardiovascular y en la coordinación motora. La marcha nórdica proporciona relajación, mejora el estado de ánimo y reduce la tensión estresante.
4. Los participantes en la clase de marcha nórdica declaran su deseo de practicar esta forma de actividad física principalmente por placer.