ONWF EFECTO DE LA MARCHA NÓRDICA SOBRE LA FUNCIÓN VENOSA DE LOS MIEMBROS INFERIORES EN ESTUDIANTES DE LA UNIVERSIDAD DE LA TERCERA EDAD
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EFECTO DE LA MARCHA NÓRDICA SOBRE LA FUNCIÓN VENOSA DE LOS MIEMBROS INFERIORES EN ESTUDIANTES DE LA UNIVERSIDAD DE LA TERCERA EDAD

31 Jul 2024

El estudio pretendía responder a preguntas sobre los efectos de la marcha nórdica en el bombeo muscular de las extremidades inferiores y el tiempo de llenado de las venas con sangre, así como investigar si existían diferencias significativas en los parámetros analizados en las practicantes de marcha nórdica en comparación con las no practicantes. En el estudio participó un grupo de 30 mujeres (edad media 61,6 años). El grupo de estudio estaba formado por 15 mujeres de la Universidad de la Tercera Edad de la Universidad de Wrocław, que entrenaban marcha nórdica. El grupo de control de 15, por su parte, estaba formado por mujeres que trabajaban de forma crónica en una posición sedentaria, en la administración, y no realizaban actividad física. Los resultados del estudio indican las diferencias existentes en el cuadro de la dinámica del flujo sanguíneo de los miembros inferiores en las mujeres que entrenan y no entrenan Nordic Walking, pronunciándose a favor del grupo físicamente activo.

3. Jasinski WPŁYW NW NA CZYNNOŚĆ UKŁADU ŻYLNEGO Kd

__Trener Nordic Walking