Czy można schudnąć chodząc z kijkami? Schudnij dzięki Nordic Walking.
20 Feb 2025
Czy można schudnąć ćwicząc Nordic Walking?
Jedno z najczęściej zadawanych pytań – i zaprosiliśmy prawdziwych ludzi z niesamowitymi transformacjami, aby na nie odpowiedzieć! -70 kg, -100 kg… brzmi niewiarygodnie? Zobacz, jak to zrobili, co ich motywowało i jakich rad chcieliby na początku!
W tym filmie: 1:36 – Robert Zawadziński 17:42 – Miłosz Żbik 44:29 – Robert Kowalak 1:00:10 – Andrzej Tylutki
Obejrzyj teraz i zainspiruj się!
Aby włączyć automatyczne napisy na YouTube, zacznij od otwarcia filmu. Kliknij przycisk „Napisy” (CC) w prawym dolnym rogu odtwarzacza, aby je aktywować. Następnie przejdź do „Ustawień” (ikona koła zębatego), wybierz „Napisy” i wybierz preferowany język, jeśli jest dostępny. Jeśli żądanego języka nie ma na liście, wybierz „Automatyczne tłumaczenie” i wybierz język z listy. Chociaż automatyczne napisy nie zawsze są idealne, mogą być pomocne w zrozumieniu filmów w różnych językach.
