Вплив скандинавської та загальної ходьби на депресію, сон і склад тіла пацієнтів з депресивними розладами
29 Mar 2025
Досліджували людей похилого віку, які страждають на депресію. Двадцять чотири пацієнти з діагнозом депресія були відібрані і випадковим чином розподілені на дві групи. Одна група займалася скандинавською ходьбою, а інша - класичною ходьбою. І ті, і інші займалися по 50 хвилин на день тричі на тиждень протягом восьми тижнів. Після цього періоду було проведено аналіз і порівняння двох груп. Результати свідчать про те, що СХ позитивно впливає на депресію і розлади сну у людей похилого віку, що дозволяє припустити, що програми вправ слід розробляти для людей похилого віку, які страждають від депресії або розладів сну.
94. The effects of Nordic and general walking on depression disorder patients’ depression, sleep, and body composition
Скандинавська ходьба Trener
Можливо, вони вас зацікавлять
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на здатність ходьби у пацієнтів із захворюванням периферичних артерій
21 Oct 2025
Вплив Nordic Walking на фізичну підготовку онкопацієнтів — систематичний огляд
21 Oct 2025
Групи скандинавської ходьби для людей із хворобою Паркінсона у громадських реабілітаційних програмах
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland