Lerne Nordic Walking mit der ONWF-Föderation

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Is Nordic Walking safe? For whom? Contraindications and red flags :)

Nordic walking is a safe activity recommended for everyone, but are there really no contraindications? 🚩 In this article, you will learn who Nordic walking is ideal for, what to watch out for, and what red flags may warn of injury or serious health risks.

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Einfluss von systematischem Standard- und Nordic-Walking-Training auf die Belastungstoleranz und Körpergewichtskomponenten bei Frauen über 55 Jahren

Vergleichsstudie zwischen normalem Gehen und Nordic Walking bei Frauen über 55 Jahren.

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Einfluss des Nordic Walking mit Widerstandsstöcken auf die Muskelsteifigkeit und Elastizität bei postmenopausalen Frauen

Vergleich zwischen normalen und Widerstands-Nordic-Walking-Stöcken bei Frauen nach der Menopause.

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Nordic-Walking-Gruppen für Menschen mit Parkinson in der gemeindebasierten Rehabilitation

Untersuchung der positiven Wirkungen von Nordic Walking auf Parkinson-Patienten im Rehabilitationsumfeld.

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Auswirkungen des Nordic Walkings auf die körperliche Fitness bei Krebspatienten: Eine systematische Übersichtsarbeit

Systematische Analyse der Vorteile des Nordic Walkings für Krebspatienten.

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Auswirkungen des Nordic Walkings auf die Gehfähigkeit von Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit

Klinische Studie über die Wirkung von Nordic Walking bei peripherer arterieller Erkrankung.

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