Guide
Utilisez notre moteur de recherche avancée pour trouver les formations qui vous intéressent.
Utilisez notre moteur de recherche avancée pour trouver les formations qui vous intéressent.
Recherche
Cette étude démontre que les personnes âgées qui pratiquent régulièrement la marche nordique présentent des schémas de marche plus proches de ceux des jeunes adultes que de ceux de leurs pairs sédentaires, ce qui suggère l'efficacité de la marche nordique pour préserver la qualité de la marche au cours du vieillissement.
Recherche
La marche nordique est un exercice physique complet qui est né d'initiatives finlandaises en matière de santé et qui est devenu une activité physique mondialement populaire, sûre et accessible à tous, quel que soit l'âge.
Recherche
La marche nordique est un exercice sûr, à faible impact, qui présente des avantages physiologiques et psychosociaux significatifs pour les personnes atteintes de lymphoedème, ce qui en fait un élément idéal des programmes de soins holistiques.
Recherche
Chez les patients souffrant d'une maladie artérielle périphérique, un programme de marche traditionnelle de 24 semaines a été plus efficace que la marche nordique pour améliorer l'endurance à la marche, bien qu'il s'agisse dans les deux cas de formes de rééducation sûres et structurées.
Recherche
La marche nordique est un sport généralement sûr, mais cette étude identifie le « pouce de la marche nordique » comme une blessure spécifique et récurrente causée par des chutes dues à une mauvaise manipulation des bâtons.
Recherche
Cette étude confirme que la marche nordique augmente la demande métabolique d'environ 11 % par rapport à la marche classique, offrant ainsi un moyen plus efficace d'améliorer la condition physique et la force du haut du corps sans prolonger la durée de l'exercice.
Recherche
Ce rapport de cas décrit un cas rare de maladie de Mondor chez un homme après un entraînement intensif de marche nordique, soulignant l'importance de prendre en compte les nouvelles activités physiques dans l'évaluation de la thrombophlébite superficielle.
Recherche
L'étude PAM cherche à déterminer si un exercice physique structuré, notamment la marche nordique, peut améliorer les fonctions cognitives et la santé du cerveau chez les survivantes du cancer du sein qui ont connu un déclin cognitif après la chimiothérapie.
Recherche
La marche nordique offre des avantages physiologiques et psychologiques significatifs dans la gestion de la fatigue liée au cancer, ce qui en fait un exercice thérapeutique efficace et peu contraignant pour les patients atteints de cancer et les survivants.
Recherche
Cet article propose la marche nordique comme une activité physique sûre, efficace et accessible à prescrire formellement aux patientes souffrant de lymphœdème après un cancer du sein, offrant des avantages physiologiques, psychosociaux et pratiques.
Recherche
Cet essai clinique a examiné les effets de la marche nordique par rapport à la marche normale chez des personnes âgées sédentaires. Les deux interventions ont conduit à des améliorations similaires de la vitesse de marche, de l'équilibre et de la qualité de vie sur une période de huit semaines.
Recherche
Cette revue systématique confirme que la marche nordique est une forme d'exercice efficace et accessible pour les personnes en surpoids et obèses, favorisant la perte de poids, l'amélioration de la composition corporelle et une meilleure santé métabolique, en particulier lorsqu'elle est associée à un contrôle diététique.
World Original Nordic Walking Federation
Administration office:
JĘDRZYCHOWSKA 20D
65-385 ZIELONA GÓRA, POLAND
office@onwf.org
© 2024 onwf.org | Original Nordic Walking from Finland
